夢被稱做“五臟的附體”，能夠反映臟器的虛實(shí)盛衰。

  《黃帝內(nèi)經(jīng) 靈樞》中，專門記述了古人對夢境的各種理解。

  人體的氣血水平或者五臟的問題，會(huì)導(dǎo)致人做特定的夢。

  如：人體陰陽之氣都很盛，就會(huì)夢見互相廝殺；

肺氣特別實(shí)，就會(huì)夢見使用金屬兵器，因?yàn)榉螌俳稹?/span>

中醫(yī)認(rèn)為，心、肝、肺，分別對應(yīng)人體的神、魂、魄，按五行配屬，心主神明，神不入舍則不得眠；肝主魂，肺主魄，魂魄飛揚(yáng)就會(huì)做夢。

　　夢中的情緒，也可以反映臟氣的變化。

古人總結(jié)：夢中發(fā)怒，多為肝氣太盛。

夢到恐怖的情境，多為腎氣虛。

夢里悲傷哭泣，多為肺氣虛。

夢中大笑，多為心氣太盛。

夢中歌唱，多為脾氣太盛。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，夢境和疾病有一定的聯(lián)系。

比如有膽囊炎的人，可能會(huì)夢到心臟病發(fā)作；

有肺病的人，會(huì)常常夢見胸部受壓；

有心血管疾病的人，容易夢見被追趕。

　　經(jīng)常夢到白天發(fā)生的瑣事，故事情節(jié)也沒什么離奇，很正常。說明，人沒有處于深度睡眠，意識層面還在活動(dòng)。中醫(yī)講“脾主意”，做這些夢的人，脾胃功能大多不太好，一是消化功能不好，另外就是脾的吸收功能不好。因此可用黨參、白術(shù)、薏苡仁、山藥等益氣健脾。

  另外要注意，晚飯以易消化的食物為主，不可過飽。

　如果常做一些離奇古怪的夢，中醫(yī)把這類夢叫做“神游物外，魂不附體”。

  這種夢，跟自己的生活沒有關(guān)系，夢到的事情連自己都覺得莫名其妙，中醫(yī)認(rèn)為，這跟肝臟功能有關(guān)系。該滋補(bǔ)肝臟了。

  人睡著了，應(yīng)該是“肝藏血，血攝魂”，魂在里面好好休息。這些人則是收不住血，而出現(xiàn)一些奇怪的夢。

  這種情況，一般用一些滋補(bǔ)肝血的方法，中醫(yī)有一個(gè)比較著名的方子，叫“酸棗仁湯”，

  也可用白芍、酸棗仁、夜交藤、柏子仁等養(yǎng)肝血、收攝魂魄、安神助眠。

　　如果經(jīng)常做噩夢，如夢見跳樓或被人追殺，自己從高樓上摔下來，或是被狗、蛇咬，還有老夢見一些死去的人，或夢到掉到骯臟的地方等等，中醫(yī)認(rèn)為大多是腎的問題。

  五行學(xué)說中，腎對應(yīng)的是“恐”。如果人的腎氣或腎精受到損傷，往往就會(huì)做比較驚恐的夢。

  一般做這些夢的人都有過一些受驚嚇的經(jīng)歷，或者是家庭、親人之間產(chǎn)生了一些變故。

  調(diào)理的辦法，一般是用溫補(bǔ)肝腎的藥，如熟地黃、山萸肉、枸杞子等，使腎的精氣充盛，噩夢自然就消失了。

　　在剛睡著或剛醒來的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)身體無法動(dòng)彈，眼皮睜不開，民間稱為“鬼壓床”。

這并非迷信所認(rèn)為將遭遇什么不吉利的事情，而是睡眠障礙的一種，在醫(yī)學(xué)上稱之為睡癱癥。

  病人能清楚感覺到周圍的環(huán)境，但是身體卻不聽自己使喚，有的時(shí)候可能還伴有相應(yīng)的夢境，有的人甚至還會(huì)產(chǎn)生幻覺。

  “鬼壓床”出現(xiàn)在兩類人身上。

  一種是患有心血管疾病者，體內(nèi)供血不足，致使血流不暢，睡覺時(shí)出現(xiàn)四肢麻木的癥狀;

  另一類是身心過度勞累者，這類人容易因?yàn)樯眢w疲勞而四肢無力，或心理壓力過大，被不安情緒籠罩，甚至恍惚看到“鬼影”。