白巖松曾說：

現(xiàn)在中國人好像總是不快樂，學(xué)生抱怨作業(yè)多，白領(lǐng)抱怨工作累，婦女抱怨家務(wù)忙，官員抱怨應(yīng)酬多，老人抱怨子女不回家……

有的人身在山頂，有車有房有存款，但日子毫無樂趣可言；

有的人身處低谷，每天出門坐公交擠地鐵，但走路都哼著小曲。

但其實(shí)，人生的幸福和快樂，從來都不只是由物質(zhì)條件來決定，更多的，是取決于我們自己的心態(tài)。

人生本就是喜憂參半，你若笑過，便能知曉，百事從心起，一笑解千愁。

畫家陳丹青說過：

沒必要讓所有人知道真實(shí)的你，或者是你沒必要不停地向人解釋，其實(shí)我是一個什么樣的人。因為這是無效的。

被人誤解時，不要著急糾纏解釋，不是所有的事都能夠去解釋，也不是所有事情都需要去解釋。

曾看過這樣一個故事。

很久以前，鎮(zhèn)上的一位少女，未婚卻有了身孕。

頂不住父母親戚的追問，少女無奈污蔑孩子的父親，是附近廟上的高僧。

于是，父母氣哄哄的帶著孩子找到高僧，要求高僧承擔(dān)責(zé)任。

高僧得知后，淡然一笑，說了句“這樣子啊”。隨后默默接下了孩子。

鎮(zhèn)上的人得知后，紛紛辱罵高僧，甚至有人朝他扔雞蛋，恨不得把他趕出小鎮(zhèn)。

但高僧卻不為所動，每天用心撫養(yǎng)孩子。

直到半年過去了，孩子的生父找上門來，少女這才承認(rèn)自己當(dāng)初冤枉了高僧。

揭開了真相，鎮(zhèn)上的人紛紛來向高僧道歉。

高僧又是淡然一笑：“是這樣子啊。”

便把孩子交還給了少女，照舊安心過自己的日子。

人活一生，過的是心情；生活一場，活的是心態(tài)。

來這世上走一遭，我們每個人難免都會有心情不痛快的時候，也經(jīng)常會遇到崩潰的事情。

這些好事壞事由不得我們自己選擇，但我們可以決定以什么樣的姿態(tài)面對。

被人誤解時，淡然一笑，然后把對錯交給時間，便是最好的處理方式。

正如拾得和尚所言：“只需忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年，你且看他。”

人生總有無奈的時候，但恰恰是你的心態(tài)，是樂觀豁達(dá)，還是悲觀沮喪，決定了你的人生高度。

中國古代詩壇的長壽冠軍當(dāng)屬享年85歲的陸游，而他的長壽秘訣就是樂觀豁達(dá)。

有一次，他家房屋上的瓦被狂風(fēng)掀掉，墻壁也要被大雨淋濕得快要塌了，如此凄涼的場景，普通人早就憂郁了。

可他沒有因此發(fā)愁，反而當(dāng)即興作詩一首：

昨夕風(fēng)掀屋，今朝雨淋墻。

雖知柴米貴，不廢野歌長。

沒有誰的人生都是一帆風(fēng)順的，我們總會遇到一些挫折困難，但區(qū)別就在于你用怎樣的心態(tài)去對待。

樂觀豁達(dá)的人總是很快就走出挫折，平復(fù)心境，并從中領(lǐng)悟到一些東西。

而悲觀消極的人往往會深陷在挫折中，惶惶不可終日。

人有悲歡離合的變遷，月有陰晴圓缺的轉(zhuǎn)換。

無論何時何地，懷有一份好心情，都是你人生中最寶貴的財富。

有一句耳熟能詳?shù)乃渍Z：吃虧是福。

但大部分人都曲解了它的意思，認(rèn)為經(jīng)常吃虧，就會有好運(yùn)氣。

其實(shí)，它真正想表達(dá)的是，吃虧時心態(tài)依舊平和，這樣的人往往一生平安，幸福坦然。即“肯吃虧是?！薄?/span>

曾看過一位富豪的自傳。

他創(chuàng)業(yè)初期，接到過一張美國訂單，客人下了訂單后不久突然提出取消，這對于當(dāng)時的富豪來說是一筆巨大的損失。

然而，他卻沒糾纏，更沒讓客戶賠償，這種氣魄打動了客戶。

不久后，富豪陸續(xù)接到這位客人介紹的許多來自美國的訂單。

他也沒想到，就因為自己接受了一張違約單，不計較得失，反而為他打開了大局面。

其實(shí)，笑著吃虧的人，并不是喜歡吃虧。

而是不把短暫的得失放在心上，不讓自己因為一時的不快而郁結(jié)傷懷。

因為他們明白，人這一生總有吃虧的時候，錙銖必較，反復(fù)糾結(jié)只會為難自己。

生活中的智者，往往是那些肯吃虧的人。

因為所有失去的，總會以另一種方式歸來。

很多人小時候都有一個偉大的夢想，可大部分追夢的人，都倒在了一個又一個挫折中。

而面對挫折時的選擇，將人劃分成了兩種：

一種是像草一樣，隨風(fēng)飄搖，任其踐踏；

另一種是活成一棵樹，任他風(fēng)吹雨打，我自巋然不動。

前些日子，俞敏洪的一條朋友圈登上了熱搜。

教培時代結(jié)束，新東方退租了部分校區(qū)，把將近80000套桌椅捐給了農(nóng)村的中小學(xué)。 

之后，俞敏洪在直播間宣布自己將和數(shù)百名老師通過直播帶貨，轉(zhuǎn)戰(zhàn)農(nóng)產(chǎn)品銷售。

鏡頭前的俞敏洪，面帶微笑，平靜又堅定，絲毫沒有崩潰之色。

從低谷到頂峰，從上坡到下坡，這一路走來，無論多么崩潰，俞敏洪依舊保持著他一貫的風(fēng)度。

人生最大的對手，不是那些落井下石的人，而是習(xí)慣抱怨和放棄的自己。

同樣，人生最大的貴人，不是那些愿意拉你一把的人，而是那個從不言棄的自己。

漫漫人生路上，挫折是常態(tài)。

經(jīng)歷挫折時的莞爾一笑，然后重新振作，就是對生活最有力的反擊。

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生活就如同一面鏡子，你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，只有一種辦法，就是對它微笑。

被人誤解時，淡然一笑，是一種胸懷；

無奈的時候，達(dá)觀一笑，是一種境界；

吃虧的時候，坦然一笑，是一種豁達(dá)；

受挫的時候，欣然一笑，是一種風(fēng)度。

林清玄曾說過：“以清凈心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。”

不管經(jīng)歷過多少不平，有過多少傷痛，都應(yīng)該舒展著眉頭過日子。

生活可能會給你帶來很多磨難，但只要內(nèi)心強(qiáng)大，它就永遠(yuǎn)帶不走你掛在臉上的微笑。