這樣我們的推送才能繼續(xù)出現(xiàn)在你的訂閱列表里 不然的話你我就要相忘于江湖了?? 做法: 排骨焯水撈入煲中 豬骨性溫,味甘、咸,入脾、胃經(jīng),有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養(yǎng)血健骨的功效。兒童經(jīng)常喝骨頭湯,能及時補充人體所必需的骨膠原等物質(zhì),增強骨髓造血功能,有助于骨骼的生長發(fā)育,成人喝可延緩衰老。 姜,拍散 準備藥袋,將不吃的藥材裝起來,煮完后方便打撈 巴戟天20克,沖洗干凈,投入藥袋 巴戟補腎陽,強筋骨,祛風濕。用于陽痿遺精、宮冷不孕、月經(jīng)不調(diào)、少腹冷痛、風濕痹痛、筋骨痿軟。巴戟天可以補腎陽,益精血,強筋骨,祛風濕。治療腎陽虛弱的陽痿,不孕,月經(jīng)不調(diào),少腹冷痛。也可以治療肝腎不足的筋骨痿軟,腰膝疼痛,或者風濕久痹,步履艱難。 益智仁12克,沖洗干凈,投入藥袋 具有溫脾止瀉攝涎,暖腎縮尿固精之功效。常用于脾胃虛寒,嘔吐,泄瀉,腹中冷痛,口多唾涎,腎虛遺尿,尿頻,遺精,白濁。 桑螵蛸12克,沖洗干凈,投入藥袋 桑螵蛸具有固精縮尿,補腎助陽之功效。常用于遺精滑精,遺尿尿頻,小便白濁。 菟絲子12克,沖洗干凈,投入藥袋 菟絲子可補虛、止瀉、益肝、明目、補肝腎、益精髓;用于腎陽不足所致的陽痿、腰膝痿軟、肢冷畏寒以及精血不足、目失濡養(yǎng)、視力減退、腰酸肢冷、大便溏薄等癥。可治腰膝酸痛、遺精、消渴、小便不禁、目暗等。脾胃虛弱而常腹瀉的人可選用菟絲子來改善。另外,菟絲子也常被用來補肝養(yǎng)血,尤其有利于缺鐵性貧血。 枸杞10g沖洗干凈,投入煲中 枸杞:養(yǎng)肝,滋腎,潤肺。枸杞葉:補虛益精,清熱明目。 棗10個,沖洗后投入煲中 紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學則發(fā)現(xiàn),紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。 大火煲開,小火慢燉 排骨熟爛,加鹽調(diào)味 巴戟天雖然在藥物學上屬于一種補陽藥物,但是陰虛火旺者要是自己盲目的服用了這種藥物的話,對于自己的身體健康其實具有嚴重的副作用,所以應在醫(yī)生指導下服用。 凡病相火熾盛,便赤,口苦,目赤目痛,煩躁口渴,大便燥秘,法咸忌之?;鹜咕幪撍?,小便不利,口舌干燥,四者禁用。 |
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