作者：[美] 黛比·福特 

嚴(yán)冬冬 譯

Tataly

我們會不自覺地用潛意識去影響周圍的人，讓他們表現(xiàn)出為我們所壓抑的特質(zhì)和情感。

這句話解答了我一直的疑惑，在教育孩子的時候，就算我特意隱藏了自己的內(nèi)心的某些特質(zhì)，并且非常不愿意孩子從我身上學(xué)到這些，這些特質(zhì)還是會在孩子身上反應(yīng)出來。

一度以為這是遺傳性的性格特征，現(xiàn)在才明白，自己極力隱藏的這些特質(zhì)，在不知不覺中也影響了孩子。

生化企鵝EID

原來我們討厭的品質(zhì)，是對內(nèi)心自我的壓抑。

我們自己討厭這樣的自己，所以覺得別人這樣都很討厭，好有道理啊，這么一看我討厭舍友們熬夜打擾我休息，但其實我超想通宵。

同樣的道理，我們欣賞羨慕的，也是自己有這樣的可能性，有這樣的傾向。

所以超級英雄電影大受歡迎，因為人們在鋼鐵俠們身上看到了自己的優(yōu)點，看到了自己可能具有的品質(zhì)。

越在意說明就越和自己相似。我得翻翻自己這兩個月的日記，看看真正的自己是什么樣～

毛屋

這一章讓我不斷反省自己身邊遇到的人，我厭惡的，我崇拜的。他們其實都是我的一個投影，之所以被我感知，就是因為我身上具有同樣的特質(zhì)， 才能體會到對方的這些特別之處。

經(jīng)常這樣思考，可能對于厭惡的人，就能平常心對待，放下自己的不好態(tài)度。對于崇拜的人，我們欣賞他們的點，也正是我們的一種潛能，既然我們通過偶像投影出來了，何不努力發(fā)掘我們這些潛能呢。

葉子

是不是每個人都有陰暗面，我也是有啊，正如書中提到的。

有時候在生活中看到別人一些不文明的行為時，我的第一反應(yīng)是這個人怎么這樣，我可不能做這樣的人。

書中說當(dāng)你看到某種惡劣的行為而拒絕時，其實你也是有做這種事的潛質(zhì)的。天吶，我有時看不慣很多事情，難道我真的具有這些方面的潛質(zhì)嗎？

我要好好審視下自己了。也許正視自己的積極和消極，正視人和事，也許是發(fā)現(xiàn)自我，和別人打好交道的好方法。

編輯：曉晴