1.以學為先 2.隨處學習 善用零碎時間,每天在晨跑中、吃飯時、課間、課前、休息前等零碎時間里記憶詞語,背誦公式,破解疑難,調(diào)整情緒。無論怎樣各具特色,有一點他們是一致的:保證學習時間,學會見縫插針利用好空余時間,經(jīng)過日積月累,效果很可觀 3.講究條理 將重要的學習用品和資料用書立或指向裝好,分類存放,避免用時東翻西找。每天有天計劃,每周有周計劃,按計劃有條不紊地做事,不一暴十寒。 4.學會閱讀 學會速讀和精讀,提高單位閱讀量。學會讀一本書或者一個單元的目錄、圖解和插圖,提前了解內(nèi)容,獲取更有效的信息。 當積極的閱讀者,不斷的提問,直到弄懂字里行間的全部信息為止,特別要弄懂知識的起點和終點,梳理好知識要點。 5.合理安排 該做啥時就做啥,在合理的時候做合理的事情,不背道而馳,比如抓課堂效率,當堂聽,當堂記,當堂理解,不理解的話,課下或者當天找時間主動找老師請教,做到堂堂清。比如利用好時間,勉勵自己完成當天的學習任務(wù),做到日日清。比如能夠勞逸結(jié)合,張弛有度,動靜相宜。比如堅持緊跟老師步伐復習,不誤入歧途。比如堅持勤睜眼常開口,對課本上的東西多看,對未懂的內(nèi)容能多問??傊龊脤W習、工作、生活的“司令員”,從容做事。 6.善做筆記 尖子生往往一邊聽課一邊記重點,不是事無巨細全盤記錄,特別善于記下老師補充的東西,課本上沒有的東西,特別是思維方法,更是認真記錄。能及時整理筆記,對老師強調(diào)的重點知識點格外注意,特別注意讓知識系統(tǒng)化,積極思考能解決什么問題。 7.作業(yè)規(guī)范 認真審題,冷靜應答,把每次作業(yè)當作高考,作業(yè)工整,步驟齊全,術(shù)語規(guī)范,表述嚴謹。規(guī)范不僅訓練仔細認真品質(zhì),更能養(yǎng)成細心用心習慣,從而激發(fā)學習潛能。 8.勤于思考,善于思考 這一條是重中之重,應貫穿于聽課,做作業(yè),復習等各個階段,比如做完一道題后,要對答案,這里應有一個反思的過程,要弄清這道題考的是什么,用了哪些方法,為什么用這樣的方法,怎樣才能達到舉一反三,觸類旁通的效果。 9.學習互助 與同學開心地相處,遇事不斤斤計較,寬容豁達;珍視同學間的友誼,在學習中互相支持和幫助,經(jīng)常一起討論學習中的問題,使用不同的解題方法并相互交流心得。 10.自我調(diào)整 不回避問題,遇到問題能通過找老師或者同學或者自我反思進行自我調(diào)節(jié),摒棄外界和自身的壓力,自覺地放下思想包袱,化壓力為動力,不管是課業(yè)繁重還是輕松順利時,都保持一顆平常心。 不斷地對自己進行積極的心理暗示,在這樣不斷的積極心理暗示下,信心值就不斷上升,從一點信心都沒有逐漸到有了堅強的不可動搖的信心,通過努力,去想了、去做了,Nothing is impossible!。 |
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