考寶爸媽們一個(gè)問題：痰，是個(gè)什么垃圾？

其實(shí)，這是后臺(tái)一位寶媽發(fā)來詢（為）問（難）我科大大的！

雖然垃圾分類科大大還沒整明白

不過，要聊愁煞無數(shù)寶爸媽的“祛痰大法”，科大大可是如數(shù)家珍！

“跪求給娃祛痰妙招，吃化痰藥管用嗎？”

“娃咳的痰是綠色的，正常嗎？”

“看娃一直呼嚕呼嚕真是愁死了……”

別發(fā)愁，科大大這就前來支招！

揭秘！關(guān)于痰的6個(gè)真相！

①痰到底是個(gè)啥？

痰是呼吸道粘膜產(chǎn)生的分泌物，可以粘附塵埃、病原體。受到刺激（如病原體感染、煙霧等）時(shí)，會(huì)分泌地更旺盛。

排痰時(shí)，可以把粘附的病原體等一起排出。所以，痰其實(shí)也是身體的一個(gè)保護(hù)機(jī)制哦！

②喉嚨呼嚕呼嚕響，就是有痰嗎？

不一定，也可能是“痰音”——也就是并不是真的有痰，而是聽起來有痰。一般有兩種情況?

?喉軟骨軟化：

寶寶用力吃奶或呼吸時(shí)，因?yàn)樽藙莸仍?，喉軟骨變形，氣體通行受阻導(dǎo)致嗓子里總像有口痰。

是正?，F(xiàn)象。一般6個(gè)月左右會(huì)減輕，1歲能自愈。

?鼻涕倒流：

鼻涕沒有及時(shí)從鼻孔排出，發(fā)生倒流刺激咽部，導(dǎo)致娃不停清嗓子。

用生理鹽水噴鼻或鼾出鼻涕，問題可能就迎刃而解了。

③娃不小心把痰吞下去，對身體有害嗎？

痰、鼻涕，雖然都有少量致病微生物，但吞下去會(huì)被胃酸殺死，傷不到娃。

唯一的問題，可能是有點(diǎn)惡心吧！

④有痰是呼吸道感染嗎？

造成娃有痰的原因很多，呼吸道感染只是其中一種。此外還有過敏、氣道高反應(yīng)等。

所以，當(dāng)娃有痰，我們要注意觀察娃的體溫、精神、食欲、睡眠等，如果都正常，僅僅有痰是不需要干預(yù)的。參照下文的化痰排痰方法，讓娃更舒適就好。

⑤寶寶痰液發(fā)黃、發(fā)綠，是細(xì)菌感染嗎？

提示細(xì)菌感染的可能性大，具體還是需要結(jié)合娃的癥狀請醫(yī)生判斷。

僅憑痰液或鼻涕顏色就使用抗生素，同樣屬于濫用。

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⑥痰太多咳不出，會(huì)有窒息風(fēng)險(xiǎn)嗎？

除非娃出現(xiàn)呼吸衰竭等極個(gè)別情況，幾乎不可能。

因?yàn)檎Ｍ薅加型晟频目人詸C(jī)制，痰液積聚到一定程度，會(huì)本能通過咳嗽移動(dòng)痰液。

所以，非常不推薦給娃吃止咳藥，抑制了正常的咳嗽機(jī)制，才真的會(huì)增加窒息風(fēng)險(xiǎn)。

想排痰，先做好這件事！

看著娃一直費(fèi)力咳痰，寶爸媽都難免揪心：有沒有法子讓娃順利排痰呢？

想排痰，得先學(xué)會(huì)協(xié)助娃化痰。痰液稀釋了，排痰才會(huì)容易一些。

? 吃化痰藥？NO!

目前沒有哪種藥能直接把痰變沒了。醫(yī)學(xué)上只有祛痰藥，目的也是稀釋痰液，讓咳痰變得容易一些。

考慮到藥物毒性和潛在不良反應(yīng)，一般不建議使用。

實(shí)在痰多又不易咳出，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以適量選擇鹽酸氨溴索（沐舒坦）化痰。

? 雪梨水？秋梨膏？重點(diǎn)錯(cuò)啦！

這種方法真正的意義，不在于梨，而在于水！因?yàn)榇罅匡嬎♂屘狄?，正是幫助寶寶排痰的好辦法！

接下來，就是給娃正確化痰的方式了！擦亮眼睛哦！

① 補(bǔ)充液體

最簡單、最有效的化痰方法！

6個(gè)月以內(nèi)寶寶，可補(bǔ)充母乳、配方奶；大些的寶寶，少量多次喂水外，多吃些溫?zé)岬牧魇?，如稀粥、雞湯等。

② 蒸汽吸入法

把浴室里放足蒸汽，讓娃進(jìn)去待上5-10分鐘；或者將沸水倒入大容器里，讓寶寶口鼻對準(zhǔn)水蒸氣。

這2種方法更適合年齡大一點(diǎn)，有一定自我保護(hù)能力的寶寶，寶爸媽也要小心寶寶燙傷，避免發(fā)生意外。

③ 保持室內(nèi)濕度

室內(nèi)濕度盡量控制在60%-65%，保持室內(nèi)空氣清新。

④霧化法

當(dāng)咳嗽嚴(yán)重影響寶寶生活和睡眠時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行霧化治療。常用祛痰藥：乙酰半胱氨酸（哮喘兒童慎用）。

拍背排痰，行不行？

拍背排痰，應(yīng)該是寶爸媽最糾結(jié)的一種方式了。既擔(dān)心效果，也怕孩子疼。

其實(shí)，先稀釋痰液，再掌握正確的方法，拍背是有助于寶寶排痰的。

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?何時(shí)拍？

餐前30分鐘或餐后2小時(shí)。一般可以拍2-3次，每側(cè)至少3-5分鐘。

?怎么拍？

拍背體位：①讓寶寶橫向俯臥在自己腿上②豎抱讓寶寶的頭搭在你肩膀上③讓寶寶坐在你膝蓋上，均可。

拍背手法：把手指并攏彎曲，手掌呈空心狀，胳膊不動(dòng)，手腕擺動(dòng)，輕扣寶寶后背。

（像這樣）

力度控制：發(fā)出聲響的最小力度再偏高一些，不產(chǎn)生痛感或產(chǎn)生輕微痛感為適度。謹(jǐn)記這4句話哦：

當(dāng)然了，這些方法都是輔助娃更好排出痰液。想要根治，還得解決產(chǎn)生痰液的根本病因哦！記住了嗎？