人的一生，幾乎都經(jīng)歷過咽痛、扁桃體發(fā)炎這種痛，特別是慢性扁桃體發(fā)炎，有些人偶爾發(fā)作一兩次，有些人就一年多發(fā)性的要經(jīng)歷好多次，這就給身體帶來很多的痛苦。其實(shí)扁桃體反復(fù)發(fā)炎，跟是否有對癥治療和日常護(hù)理有很大關(guān)系的。

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先來看看扁桃體有何作用？

扁桃體位于咽部，左右側(cè)各有一個(gè)，在舌腭弓與咽腭弓之間，呈卵圓形。扁桃體可以產(chǎn)生淋巴細(xì)胞和抗體，具有抗細(xì)菌、抗病毒的功能，

雖然扁桃體有阻擊細(xì)菌、病毒的作用，但它的免疫能力卻是有限的。當(dāng)吸入的病原微生物數(shù)量比較多、毒力比較強(qiáng)時(shí)，或者當(dāng)機(jī)體因?yàn)閯诶?、受涼等原因?qū)е碌挚沽p弱時(shí)，潛伏在扁桃體小窩里的病原體便會(huì)迅速繁殖，從而引起扁桃體發(fā)炎，會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛、化膿等癥狀。

扁桃體炎分急性和慢性兩種，常見治療方法：

急性扁桃體炎，如果是病毒引起的，醫(yī)生會(huì)用抗病毒藥物進(jìn)行治療；如果是細(xì)菌感染，通常會(huì)采用青霉素、頭孢菌素等抗菌藥物來治療，一般治療時(shí)間為7-10天。慢性扁桃體炎，經(jīng)常會(huì)時(shí)不時(shí)就發(fā)作，而且是病期比較長和反復(fù)性。那較常用的方法是消炎和增強(qiáng)機(jī)體抵抗力進(jìn)行治療。

這里給大家講一些扁桃體發(fā)炎時(shí)的處理方法：

1、消炎處理

可口服一些清熱解毒、有消炎功效的中成藥物進(jìn)行消炎，如蒲地藍(lán)消炎片，藍(lán)芩口服液等，來減輕喉嚨發(fā)炎腫痛等癥狀，要堅(jiān)持服用消炎藥物1周。同時(shí)每日補(bǔ)充維生素C和VB族，一日3次，也具有消腫、促進(jìn)黏膜修復(fù)之功效?？稍谠缤硎褂脺氐}水進(jìn)行漱口，做洗漱咽喉的動(dòng)作，每次5分鐘，這樣可有輔助消炎消腫功效。

2、增強(qiáng)身體抵抗力

在精神和體力狀態(tài)還可以的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以選擇多去戶外走走，多呼吸新鮮空氣對治扁桃體發(fā)炎是非常有幫助的。如果是沒有時(shí)間外出，家里也應(yīng)該每天開窗戶3次，每次20分鐘以上，進(jìn)行通風(fēng)換氣。

3、飲食調(diào)整

在這個(gè)時(shí)期，飲食應(yīng)該是清淡軟爛易消化的食物，蔬菜水果要足夠，忌腥辣油炸上火油膩刺激之物；同時(shí)要多喝溫水，每日飲水量要1800-2500毫升，也可以用魚腥草或者茅根、馬蹄、竹蔗煮水，每日代茶飲。

4、生活方式調(diào)整

不應(yīng)熬夜晚睡，保持充足的睡眠；應(yīng)少說話，保護(hù)咽喉；適當(dāng)釋放生活和工作壓力，放松心情，有助于病情的恢復(fù)。

總之，一定要重視日常生活中對扁桃體的呵護(hù)，做足預(yù)防措施。發(fā)現(xiàn)患病后，要及時(shí)治療，避免轉(zhuǎn)變?yōu)榉磸?fù)性的慢性扁桃體炎，讓扁桃體這個(gè)“阻擊衛(wèi)士”真正發(fā)揮出阻擊細(xì)菌和病毒的作用。