新年好!我是王鐿靜老師。恭祝大家新春快樂,吉祥如意! 今天是大年初二了,傳統(tǒng)上中國年我們初二的時候,都會去走親訪友,小的時候我也聽過我的家人說,初二的時候是我們回娘家的時候,特別是女性,我們就會帶著自己的孩子和老公,然后一起去娘家去看望我們的爸爸媽媽。 在這樣的時候,大部分的我們都覺得,自己和先生、孩子一起回到爸爸媽媽家里的時候,我們都應該是關系和諧圓滿的。應該是有說有笑,非常開心的。但是,或許你有遇過和我一樣的尷尬的事情。是什么樣尷尬的事情呢?就是你的另一半,他會在你的爸爸媽媽面前說一些讓你很惱火的事情,比方說家人團聚的時候,他會說一些讓你非常發(fā)火的,平時你不想跟爸爸媽媽去說的一些事情。因為我們自己在生活當中,我們都希望把好的事情告訴家人。所以有句話叫做報喜不報憂,可是對方會多嘴的把你最近生活當中發(fā)生的一些不愉快的事情告訴爸爸媽媽,這讓你非常的惱火。遇到這樣的事情的時候,你是要跟他吵一架,還是要跟爸爸媽媽做解釋呢?告訴爸爸媽媽這件事情并沒有那么嚴重,等等....無論怎么做心里都是很不舒服的。 如果你是一個學習的金剛智慧種子體系的人,在這個時候,我們應該想到兩個非常簡單的事實。第一個,他人做出了讓我們感到惱火的事情,毋庸置疑是我們自己曾經在過去做過一些讓別人惱火的事情。如果我們的身邊圍繞著一些不懂得何時說話適宜的人,那我們自己肯定有說過一些不合時宜的話。 在我們生命中的任何一刻,我們都會面臨一些挑戰(zhàn),這些挑戰(zhàn)日復一日年復一年,都在改變。不過在當下,那些都好像是我們生命當中最重要的挑戰(zhàn)。因為我們很難確切的記住過往的痛,也還沒有遇到未來的挑戰(zhàn)。我們的生命是一個鏡子,如果我們記得生命是一面鏡子這個觀點,我們今天所遇見的所有的挑戰(zhàn),就是我們幾周或者幾個月前我們生活的直接反應的話,我們就會開始重新的看待問題。 格西老師在他的《愛種子》一書問題66當中提到。他說,我們身邊人的習性越是跟我們相近,我們就越難覺察他們是來自我們的。當一個員工破口而出,對他的客戶說了一些不恰當?shù)脑捳Z的時候,如果這讓我們感到極度惱火的話,那么我們得承認,我所看到的,其實只是我自己的習慣的行為,從我周圍的人反射回來,由我周圍的人顯現(xiàn)出來讓我看到。所以這個問題的解決方法其實非常的簡單,雖然說起來有點殘酷,那就是當你周圍的人。做了一些讓你感覺到不開心,不快樂的事情的時候,我們不妨選擇先走開。不要去跟他爭吵,不要去跟他吵架。因為過年的時候我們跟伴侶吵架是一個非常不吉祥的事情。 我們都希望在這個時候種下和諧的種子,那這個時候,不防讓你自己冷靜一下,走開幾分鐘,找一個安靜的角落坐下來,然后好好的去想一想這個問題,這個對我說出了讓我很尷尬話語的老公,他其實是來自于我,如果這真的讓我感覺到非常惱火的話,那么這一定是我也一直在做的事情。我們與其去批評別人,甚至只是在腦子里面在意識當中努力的去批評對方的話,我們不如調整我們自己的思維,去想一想,我在過去的一兩天是不是也做了幾乎同樣讓別人不愉快的事情。 那我應該怎么樣做,才能夠讓自己停止這樣的行為呢?這個時候我們就要去回顧一下,我們金剛商學院曾經學過的清理壞種子的四個力量,讓我們一起來回顧一下,第一步,就是去想起筆的故事,想一想這個世界本身,它是空性的,是中性的,我看到的世界它是什么,它是來自我意識種子的投射,外面的事物只是我意識當中種子開花結果的一個影像。 第二步,就要去想一想,這一定是我對別人做過的一些事情,今天這個小小的種子開花結。假如,這顆壞種子,不去清理掉它的話,那么在未來的日子當中,就會看到更多的人令我惱火的事情。我身邊也有更多的人會說出一些讓我尷尬,讓我生氣的話語。 那這個時候就要進入第三步了,第三步就是非常非常強大的,可以讓我們停止這個壞種子的最有效的方式,他會消除掉讓你看見你的丈夫,你周圍的同事,他們對你所做的那些讓你覺得很尷尬的,不愿意讓別人知道的你的隱私的種子。第三步就是你要承諾在最短時間,尤其是我們在新年伊始,這七天當中的時間,今天已經是第二天了,在接下來的六天當中,每當你說話的時候,你要小心留意別人的感受,不要讓別人感覺到很尷尬。如果你每次意識到自己正在說一些讓別人惱火,或者揭穿別人隱私的這種話語的時候,你都應該先把這句話先留在自己的肚子里,我們說先吐回去,停止去做同樣的事情,你就會看到你的老公會發(fā)生改變,你的身邊的人也會不再讓你感覺到尷尬,那這個第三個力量。實際上是最最強大的,就是我們停止我們自己的壞習慣,不再對我們身邊的人去做同樣的事情的話,那么你就會改變你一生當中的這顆種子。 第四步是一個非常美麗的,那就是去做一個相反的事情,相反的事情是什么呢?假如你以前總是去批評別人,或者揭露別人的隱私,讓別人很尷尬的話,那么現(xiàn)在你可以在你的爸爸面前或媽媽面前說一些贊美你的老公,贊美孩子的事情。不要去戳穿他們,而是去贊賞他們,欣賞他們,把他們做過的一些好的事情,跟你的爸爸媽媽去分享。然后第一,你會種下了讓你的老公和你孩子們,感覺到非常有榮耀的種子,第二,你會讓你爸爸媽媽感受到寬心,感受到放心。 新年伊始,我們都希望和家人之間關系和諧。但是如果我們不能夠管理好自己的種子,不能夠讓自己的意識保持清凈的話,那將是非??上У囊患虑?/strong>。 親愛的朋友們,金剛體系非常美妙之處就在于,遇到這樣的事情的時候,你不需要按照以往我們的做法去跟你的丈夫吵架,去跟他討論,還給他下最后通牒,你只需要做的就是平心靜氣調整自己的內心。如此一來,你的世界將會發(fā)生巨大的改變,這就是這個體系最美妙,也是我最喜歡的地方。 |
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