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30年酒店大廚:要想做出“頂級”清蒸魚,記住這3點就夠了!

 吉祥angle 2019-02-20

一般像紅燒魚、糖醋魚、酸菜魚等等,做法都比較繁瑣,而且需要用到油炸,家庭中不太方便操作,也不健康,所以清蒸魚是最好的選擇。

30年酒店大廚:要想做出“頂級”清蒸魚,記住這3點就夠了!一是在食材上特別挑剔,魚必須是在原生態(tài)環(huán)境中自然地長大的,這樣的魚才肥美鮮嫩,清透香郁;二是蒸魚之前,一定要改刀,用醋抹遍魚身,放姜片、蔥絲、料酒;三是蒸制時的火候和時間很重要。鍋中水燒開,放進魚,先大火蒸,后改小火蒸熟(可以有效鎖住魚肉鮮汁),一般8-10分鐘即可。出鍋后,撒上蔥花,倒入蒸魚豉油,再澆上熱油,在我眼里就是頂級的清蒸魚了。

第一步:一定要選擇鮮活的魚,我喜歡吃海魚,所以一般用多寶魚、鯧魚或者鴉片魚。

第二步:把魚內(nèi)臟掏空,刮凈魚鱗(這一步可交給賣魚師傅去完成),改上花刀易于入味。

第三步:用醋抹遍魚身,再用蔥姜、料酒、花椒粉、胡椒粉把魚腌制20分鐘以上,因為海魚比較咸,所以腌制時不用放鹽。

第四步:一般鍋上汽蒸后8-10分鐘左右即可。最簡單的判斷方法是,用玻璃鍋蓋,看到魚眼發(fā)白突出就出鍋。此外,蒸魚的時候,可在魚身下墊點蔥姜,便于蒸汽流通,除去腥味)

將蒸好的魚取出后,去掉蒸魚汁水和魚身上的大塊蔥姜。將新鮮的蔥姜絲均勻的碼放在魚身上,淋上蒸魚豉油。將花椒油燒至冒煙,趁熱澆在魚身上,能聽到滋滋聲喲!這樣蔥姜的味道就完全融入到魚里,就可以上桌開吃啦!

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