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冬天學(xué)做東北菜 好吃抗寒還實(shí)在

 上古真人 2013-02-02

東北菜包括遼寧、黑龍江和吉林三省的菜肴,更是我國歷史悠久、富有特色的地方風(fēng)味菜肴。東北菜和東北人一樣給人的印象是大氣、實(shí)在、熱情。冬天到了,我想份量十足、口味偏重的東北菜一定能幫我們度過一個寒冬~

 

東北鍋包肉

 

圖片 

 

原料:豬里脊肉、面粉、鹽、雞精、料酒、淀粉、番茄醬、油、白醋

做法:

1. 豬肉切片,用鹽和料酒腌制一會兒;淀粉加水,把腌制好的肉片蘸上淀粉液后再在面粉碗里兩面蘸面。

2. 鍋里放油,六七成熱時放入掛好糊的肉片,肉片炸好第一次之后要再炸一次。

3. 番茄醬少量,加少許白醋,凈鍋入少許油,倒入糖醋汁、水淀粉中小火熬制黏稠,放入蔥姜絲,倒入肉片,翻炒均勻后出鍋即可。

 

東北亂燉

 

 圖片

 

原料:玉米、豬小排、豆角、胡蘿卜、彩椒、鹽、蔥、姜、八角、花椒、豆瓣醬

做法:

1. 排骨焯水撈出洗凈;胡蘿卜切塊;豆角去筋掰成小段;玉米切段;蔥切段、姜切片、花椒、八角、豆瓣醬備用。

2. 鍋中油熱后,放蔥、姜、花椒、八角煸香,放入排骨煸炒至出油,將豆瓣醬加水稀釋,倒入鍋中,翻炒均勻。

3. 加入適量水沒過排骨,大火煮開,小火煮四十分鐘,將玉米、豆角和胡蘿卜放入鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。

4. 將彩椒和鹽放入翻炒,彩椒斷生后關(guān)火即可。

 

東北地三鮮

 

 圖片

 

原料:土豆180克、茄子180克、青椒100克、鹽1/4小匙、砂糖1茶匙、生抽2大匙、玉米淀粉1茶匙、水3大匙

做法:

1. 鍋內(nèi)熱約4大匙油,燒熱,將土豆塊放入,煎至兩面金黃色,放入茄子塊,轉(zhuǎn)中火,煎至茄子表面金黃色。

2. 放入1/4小匙鹽,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燜,當(dāng)茄子變軟時,放入青椒塊,倒入白糖、生抽,翻炒至均勻上色后再炒約3分鐘,讓土豆,茄塊吸收醬的味道。

3. 最后臨出鍋里倒入水淀粉勾芡即可。

 

豬肉燉粉條

 

 圖片

 

原料:五花肉、粉條、鹽、蔥、姜、花椒、桂皮、料酒、生抽、老抽、香葉、白糖

做法:

1.五花肉切成約3cm大的方塊,紅薯粉條用溫水泡軟;鍋中加入清水,放入1個八角、2片蔥姜、15毫升料酒,放入五花肉焯水后瀝干備用。

2. 鍋中加少許底油,放入蔥姜、桂皮、香葉和余下的花椒、八角炒香,放入焯過水的五花肉翻炒。

3. 加入冰糖、生抽、老抽和15毫升的料酒翻炒均勻,加入熱水,沒過五花肉為宜,蓋上鍋蓋小火燉煮50分鐘。

4. 打開鍋蓋,加鹽調(diào)味,放入泡軟的粉條,繼續(xù)燜煮10分鐘,待粉條軟爛后即可盛出。

 

小雞燉蘑菇

 

 圖片

 

原料:榛蘑(干)、粉條、雞肉、鹽、姜、八角、花椒、桂皮、料酒、生抽、老抽、大蔥

做法:

1. 榛蘑、粉條用清水浸泡軟;鍋中燒開水,入雞塊焯水后沖凈血沫瀝干水備用。

2. 鍋中油熱后,放入姜片、桂皮、八角、花椒炒出香味,放入雞塊翻炒,倒入生抽、老抽、料酒翻炒雞塊,讓其均勻上色。

3. 下入蔥段后,加熱水,沒過雞塊蓋上蓋煮10分鐘,加入榛蘑后再煮10分鐘,放入泡軟的粉條再煮5分鐘后撒少許鹽炒勻即可。

 

溜肉段

 

 圖片

 

原料:豬里脊肉200克、青椒50克、鹽2克、醬油少許、醋少許、蔥少許、姜2克、蒜2瓣、料酒2克、白糖3克、白酒少許

做法:

1. 豬肉洗凈,切成條狀,加入1小勺鹽,加入1小勺白酒拌勻腌制15分鐘;淀粉中加入1個蛋清,攪拌均勻成淀粉糊,放入腌制好的肉條給肉掛漿。

2. 鍋中油至六七成熱,將裹滿淀粉的肉段下鍋中火炸制,炸至金黃撈出然后復(fù)炸一次。

3. 蔥姜蒜切碎備用,取一碗,加入 1勺醬油、2勺醋、1小勺料酒、半小勺鹽、3小勺糖1小勺水拌勻。

3. 鍋中放油,蔥姜蒜爆香,下入青椒炒至斷生,下入炸好的肉段倒入料汁翻炒均勻即可。

 

東北醬骨頭

 

 圖片

 

原料:豬大骨頭、鹽、八角、桂皮、料酒、生抽、老抽、黃醬、山楂、陳皮、香葉、白糖

做法:

1. 將豬骨放入清水中浸泡兩小時,期間換幾次水,去除血污,放入冷水中,水沸撇去浮沫,撈出豬骨。

2. 另煮一鍋熱水,水將沸時放入焯過的豬骨,放入料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、黃醬、山楂、桂皮、花椒、大料、陳皮、香葉等調(diào)料,大火煮沸,小火繼續(xù)煮一個小時。

3. 改中火或大火再煮半個小時,收湯汁即可。

 

酸菜炒粉絲

 

 圖片

 

原料:東北酸菜、豬里脊肉、粉絲、鹽、蔥、生抽

做法:

1. 豬里脊切絲,放蠔油、料酒抓勻后,加一湯匙油拌勻;粉絲用溫水泡軟,瀝干水份備用。

2. 鍋?zhàn)訜裏?,放油,溫油時放入腌制好的肉絲煸炒至變色,放東北酸菜入鍋翻炒一分鐘。

3. 撒點(diǎn)蔥花,放一湯匙生抽翻炒均勻,把粉絲放入鍋中,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,加點(diǎn)水翻炒均勻,蓋上鍋蓋,煮兩分鐘,開蓋,加適量雞精快速翻炒均勻,關(guān)火,撒點(diǎn)蔥花出鍋。

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